モデルさんのような、細くてまっすぐに伸びた脚ってあこがれます。でもＸ脚やＯ脚、蟹股に内股と脚にもいろいろ個性があります。そこで日本人の女性に多いとされる内股について、調べました。内股は矯正すれば治るのか？どんな矯正をするのかみてみましょう。 内股ってどんな状態？ 記事番号:28081/アイテムID:853041の画像 出典：http://bijin-jouhoukyoku.org 若い女の子がちょっと内股気味でたたずんでいる姿はかわいいものです。 男性なら、思わず目を留めてしまうしぐさですね。 でもこの「内股」は、体にとってはよくない姿勢なんです。 内股とは、骨盤の後ろ側(＝お尻！)が大きく広がり、ダイエットに重要なリンパ節がある股関節や膝が内向きにねじれた状態のこと。 出典：http://moteco-web.jp 実は内股は日本人に多い現象で、欧米人はまっすぐかむしろ外向きの人がおおいとか。 「内股がかわいい」は世界共通意識ではないようです。 記事番号:28081/アイテムID:853081の画像 出典：http://www.o-kyaku-guide.net 内股と一言でいいましても様々な状態があります。O脚、X脚、XO脚。全て内股です。 出典：http://www.kotubankyosei-iyashiya.com 内股と言うのはひざの向きであって、脚の形はまた別に名前があるようです。 そこで、 ・内股の矯正　Ｏ脚 ・内股の矯正　Ｘ脚 ・内股の矯正　ＸＯ脚 この順番で、それぞれの矯正の仕方を見ていきましょう。 内股の矯正　Ｏ脚 記事番号:28081/アイテムID:853159の画像 出典：http://lionsign.net まずは内股Ｏ脚のチェック！ 記事番号:28081/アイテムID:853167の画像 出典：http://www.o-kyaku-guide.net Ｏ脚が重症になると、全ての隙間がはっきりと目立つようになります。 さらに膝から下の骨がアーチ状に変形してしまい、この状態から改善するには時間がかかります。 Ｏ脚の矯正のための姿勢 「立ち姿勢」 お尻を少しだけ上に引き上げる 出典：http://zi-gen.com Ｏ脚の原因の一つに「筋肉の硬化」があります。 お尻を引き上げると、太ももの筋肉が緩みＯ脚の矯正につながります。 「歩き方」モデルさんをお手本にする 出典：http://zi-gen.com モデルさんは歩く時に「みぞおちから脚が生えているイメージ」で歩くそうです。 歩く為の筋肉はみぞおち付近にあるためこのように指導されるそうで、一般的な太ももで脚をあげる歩き方は筋力を硬くするのでＯ脚の矯正とは逆の動きとなります。 Ｏ脚の矯正ストレッチ O脚改善エクササイズ くせづいてしまった悪い姿勢を正しく矯正するには継続することが大切です Ｏ脚とは？ | Ｏ脚治し方ガイド Ｏ脚以外にも内股によって起こる脚の矯正や、蟹股についてものっています 内股の矯正　Ｘ脚 記事番号:28081/アイテムID:853224の画像 出典：http://www.nagasawayukari.com 次は内股Ｘ脚のチェック！…

アルファルファってご存知ですか？アルファルファは野菜の王様といわれるほど、どの野菜よりも栄養が豊富に含まれています。わたしたち人間にとって必要な栄養素がいっぱい。そこで今回はこのアルファルファの栄養についてご紹介していきたいと思います。 アルファルファって？ 記事番号:25614/アイテムID:775432の画像 出典：http://www.timeless-edition.com アルファルファとは、中央アジア原産の牧草で、マメ科の多年草です。和名「ムラサキウマゴヤシ」。アルファルファの種子を発芽させたもやしは糸のように細く柔らかいので、サラダなどにして食べられています。「野菜の王様」と言われるほど、アルファルファの栄養価は高く、ダイエット食品としても注目されています。わたしたちは一日数十種類もの野菜を摂取しなければ栄養を補給することができませんが、アルファルファは、これ一つだけでその栄養がとれ、その効果と役割を満たしてくれるのです。 私たちのカラダに必要な栄養は、大きく分けて6つの栄養素（蛋白質・脂肪・炭水加物・ビタミン・ミネラル・食物せんい）で構成されています。 これらの栄養素を私たちは毎日の食事で、摂りすぎたり、不足させないようにバランスを考えて摂らないと、いろんな病気の原因になります。 野菜、とくに緑黄色野菜はこの6大栄養素のうち、ビタミン・ミネラル食物せんいを補給してくれる現代人にとって今、一番必要な栄養素といえるでしょう。 出典：http://www.nattoukin.jp アルファルファはどの野菜よりもこのビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれています。アルファルファの栄養がどれだけすごいのかご紹介していきます。 アルファルファの栄養 記事番号:25614/アイテムID:775473の画像 出典：http://www.j-fc.co.jp アルファルファには、食物繊維をはじめビタミンAやビタミンK,ビタミンB6などの栄養素が豊富に含まれています。 ビタミンは基本的に体内で生成することができないので、アルファルファのように１つの食品で多くの種類のビタミンを摂取できるというのは、アルファルファの大きなメリットとなっています。 アルファルファには、ビタミンの他にもカルシウムも豊富ですし、リンなども含まれていることから、ダイエット食品としても注目されています。 出典：https://welq.jp 栄養豊富なアルファルファ。美容や健康に効果があり、ダイエットにもいいなんて、さすが「野菜の王様」。では、アルファルファの栄養がどれほどすごいのか少し見ていきましょう。 良質タンパク質「必須アミノ酸」が豊富！ 記事番号:25614/アイテムID:775476の画像 出典：https://www.selfdoctor.net わたしたちの体をつくるのに大切な栄養素タンパク質。このタンパク質は20種類のアミノ酸が集まってできていますが、必須アミノ酸は体内で合成されず、食事から補う必要があります。この必須アミノ酸を豊富に含んでいるのがアルファルファ。アルファルファのタンパク質は他のものよりアミノ酸組成が優れており、植物性タンパクに不足しがちなトリプトファンやリジンを多く含んでいます。大豆より必須アミノ酸の含有量ははるかに高いと言われています。 疲労回復効果があるアルファルファ 記事番号:25614/アイテムID:775448の画像 出典：http://fukugi2910.com アルファルファに含まれる豊富なビタミンや食物繊維、リン、その他の栄養の効果によって、疲労が回復していきます。アルファルファにはたくさん酵素が含まれ、疲労回復を促進する酵素オタクサノールが含まれています。 アルファルファはガンや風邪の予防に効くビタミンAが豊富！ 記事番号:25614/アイテムID:775444の画像 出典：http://s.eximg.jp アルファルファに多く含まれる栄養素ビタミン。その中でもビタミンAが豊富に含まれています。ビタミンAといえば、うなぎやレバーを思い浮かべますが、それよりもはるかに多く含まれています。ビタミンＡは目にとって必要不可欠な栄養素。またビタミンAは皮膚や粘膜の働きをよくしてウィルスの侵入を防いでくれ、免疫機能を高めてくれる効果があります。ガンの予防に効果があるとも言われています。 アルファルファにはコレステロール値を下げてくれる効果が！？ アルファルファは食物繊維も豊富に含まれています。食物繊維は便秘を改善し、コレステロールを低下させてくれる効果が。コレステロール値が高いと糖尿病などのさまざまな病気になりやすいので、これらの病気の予防にもアルファルファは効果を発揮するのです。 アルファルファでミネラル補給！ 記事番号:25614/アイテムID:775458の画像 出典：http://mcm.natural-beauty.jp アルファルファと人との元素比率はよく比例しています。 このことは私達の食品に、とても適しておりミネラルを補給するのに安全だといえます。 出典：http://www.nattoukin.jp たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素のひとつである「ミネラル(無機質)」。ミネラルとは元素の総称で、わたしたちの体の重要な構成成分です。このアルファルファは人の体を作っている最少栄養素、つまり、体の構成元素の成分の割合がよく似ているのだそうです。わたしたち人間の必要量にちょうど良いバランスでこのミネラルを安全に補給することができます。 アルファルファはハーブ野菜？ 記事番号:25614/アイテムID:775439の画像 出典：http://www.timeless-edition.com アルファルファは今からおよそ5000年も前からの自然と調和した暮らしの知恵として、インドのアーユル･ヴェーダの治療として用いられています。アーユル･ヴェーダの治療は、体内の毒素を体外へ排泄させる治療法です。『体内に蓄積されたアーマ（毒素）を排泄し、自分が持っている自然治癒力を高めて健康を取り戻す』という考え方。アルファルファは、穏やかな血液浄化薬のハーブティーとして親しまれています。 出典：http://www.e-mineraru.com アルファルファがハーブとして使われているということをご存知でしたか？アメリカではダイエットカロリーコントロールで使われたりして、非常に人気の高いハーブだそうです。むくみや疲労回復に効果的としてハーブティとして親しまれています。 美容や健康に効果がある栄養素「ケイ素」が摂れる！ 記事番号:25614/アイテムID:775442の画像 出典：http://image.excite.co.jp アルファルファの栄養素の一つとしてケイ素（＝シリカ）が含まれています。ケイ素は美容や肌に効果があるとされています。 体内に含まれるシリカは肌の保湿、骨や毛髪、爪、コラーゲンの再生などを手助けしてくれています。つまり健やかな素肌や強い骨、しなやかな髪には、シリカの働きが少なからず関係しているというわけです。…

様々なダイエット法がある中で、貼るだけでダイエット！というのも沢山あります。貼るだけでダイエット出来たらとても楽だし嬉しいですよね。貼るだけで効果が期待できる”湿布ダイエット”があります。湿布を貼るだけで痩せるというもの！果たして湿布の効果とは！ 湿布で部分痩せ”ダイエット” 記事番号:23711/アイテムID:711987の画像 出典：http://blog.livedoor.jp 湿布を貼るだけで部分痩せ出来るという”湿布ダイエット” 湿布ダイエットの効果や、やり方、うまくいくための注意点などを以下の順番でまとめていきます。 １、湿布ダイエットとは ２、足裏湿布ダイエットのやり方！ ３、湿布ダイエットを成功に導く”注意点” では、ご覧ください♪ 湿布ダイエットとは 記事番号:23711/アイテムID:711996の画像 出典：http://www.b-lab.jp 湿布ダイエットは部分痩せしたい方にはオススメのダイエット法です。 痩せたい部分に湿布を貼るだけで痩せる事が出来るという夢のようなダイエット。 湿布ダイエットとは、身体の気になる部分に、湿布を張るだけのダイエットです。 湿布ダイエットには2種類あります。気になる部位に貼る「部分やせ湿布ダイエット」と、足の裏に湿布を貼る「足裏湿布ダイエット」です。効果は少し違いますが、どちらもダイエット効果はあるそうですよ♪ 出典：http://www.diet-pinky.com 湿布ダイエットには主に２種類ありますが、湿布の種類も２種類ありますよね。 温湿布と冷湿布。どちらを使用すればいいのでしょうか？ どちらも時間が経てば冷たくなりますが、より効果を上げるためにも冷湿布をオススメします。ただ、足裏湿布ダイエットの場合、冷え性の方は温湿布でもいいと思います☆ 出典：http://www.diet-pinky.com 冷湿布でも温湿布でもどちらでも良いそうです。オススメは”冷湿布”です。 あなたのダイエット法は大丈夫ですか？便秘薬を使ったダイエット 便秘薬を使ったダイエット！？危険性は！？気になる方はコチラ♪ 部分やせ湿布ダイエットの効果 記事番号:23711/アイテムID:712015の画像 出典：http://health-to-you.jp 湿布ダイエットは２種類あり「部分痩せ湿布ダイエット」の効果とは？ 湿布を貼った場所の”褐色脂肪”が刺激されるため活発になるからです。 脂肪は、白色脂肪と褐色脂肪の2種類があります。太りやすい部分に多く存在している、いわゆる”贅肉”と呼ばれるのが白色脂肪です。主に、下腹部・お尻・太もも・背中・二の腕・内臓周りなどにあります。女性がとっても気にしている部分に、存在しているのがわかりますね 出典：http://www.diet-pinky.com 一方、褐色は、首周りや肩甲骨にある脂肪で、この脂肪は太る脂肪ではありません。白色脂肪を燃やしてエネルギーに変える、ダイエットにはなくてはならない脂肪なんです。この褐色脂肪は、寒いと感じると活性化します。 出典：http://www.diet-pinky.com 人間は体温を常に一定にする”恒温動物”です。寒いと感じるとブルブル震えるのは体温を上げようとしているからです。 温湿布や冷湿布を貼って時間が経つと冷たくなりますよね。冷たくなった部分の褐色脂肪が活性化して脂肪が燃焼されるという仕組みです。 足裏湿布ダイエットの効果 記事番号:23711/アイテムID:712029の画像 出典：http://femit.jp 足裏湿布ダイエットは、血行を良くすることによってダイエット効果を得られるものだそうです。「足ツボ」でわかるように、足の裏にはたくさんの血管が集まっています。 出典：http://www.diet-pinky.com この血管を刺激することで、血液の循環がよくなり、筋肉も活発に動き出します。筋肉が活性化すると、脂肪の燃焼も促進するそうです☆ 出典：http://www.diet-pinky.com 痩せたい！ぽっこりお腹にさようなら！お腹痩せダイエット！ お腹が気になる方はコチラ！お腹痩せダイエットに注目！！ 足裏湿布ダイエットのやり方！ 記事番号:23711/アイテムID:712040の画像 出典：http://mery.jp 貼るだけでダイエット！の火付け役と言われている”足裏湿布ダイエット”のやり方とメカニズムをみてみましょう。 どんなやり方？…

筋トレ皆さんもダイエットに使っているかと思いますが、何をしていますか？大抵腹筋と言う方ほとんどではないのでしょうか？実はスクワットと言う腹筋をはるかに超える効果のある筋トレがあるのです。今回はそんなスクワットについて検証してみました。 筋トレダイエット効果は腹筋の33倍！！スクワットの効果とは？ 記事番号:23402/アイテムID:703085の画像 出典：http://www.asken.jp スクワット１５回の筋トレ効果と言うのは同じ筋トレの腹筋の５００回に相当するのです。およそ３３倍！！通常体脂肪と言うのは平均的に落ちるので特定の筋肉を鍛えたからと言ってその部分だけ痩せるということは難しいものです。ですからより大きな筋肉を使う筋トレのスクワットの方がより脂肪燃焼に役立つことになります。 いろいろな筋トレは次のリンクを参考にしてみて下さい。 自宅でできる！魅せられる筋肉を作る筋トレの種類とそのやり方！ 美しい身体を作る為の筋トレを紹介しています。 記事番号:23402/アイテムID:703111の画像 出典：http://smart.reset-seitai.net 腹筋を割る方法！！　人間の腹筋は構造上もともと割れている！？ こちらは腹筋を割る方法についての記事です。 基本的なスクワット スクワットは、このやり方で挑戦！ 背中が丸まりやすいので注意しましょう。 膝は軽く曲げ、ロックしないように。 つま先を少し外側に向け、足幅は肩幅よりも少し広めに！ 出典：http://mery.jp 膝を曲げすぎて つま先より前にいってしまう人が多いので こちらも要注意です！ 出典：http://mery.jp 早く効果を出したいからと言って たくさんの回数・高頻度でやってしまうと 筋肉への負担が大きくなったり かえって筋肉がつきすぎてしまいます。 　　《1回につき15から30回を2から3セット　　週に2から3日程度》 これくらいがベストできちんと効果がでます◎ あとは自分に合った頻度に調整しましょう。 無理をしないやり方を見つけてくださいね。 出典：http://mery.jp 下半身に効果的なスクワット 足痩せしたいのならこの筋トレスクワットが効果的です。 スクワットは下半身でも特に太ももに効果大です！ 特に下半身が気になる人は “下半身に効く”と言われている スクワットに取り組んでみると効果が期待できます♩ 出典：http://mery.jp 1．まっすぐに立ち、肩幅に足を開きましょう。 2．両手を前に突き出し、膝を曲げて腰を落としましょう。 　 ※膝はつま先よりも前に出ないように腰を落とします。 　 ※猫背にならないように、胸を張る。 3．太ももが床と平行になるところまで下ろしたら数秒その体勢をキープする。 4．3秒～5秒ほどキープしたら、腰を上げて元の体勢に戻しましょう。 5．これを、10回を5セットほど行いましょう。 出典：http://diet-ch.jp 記事番号:23402/アイテムID:703159の画像 出典：http://www.bibeaute.com…

パンはダイエットには向かないと言われますよね。ダイエットするならパンよりご飯のほうが良い。わかっていてもどうしてもパンが食べたい時ってありますよね。でも大丈夫。ダイエットの天敵とされるパンも食べ方次第でダイエットの強い味方になるのです。 パンがダイエットに向かない理由 まずはなぜパンがダイエットの天敵と言われるのか、その理由を見ていきましょう。 腹持ちが悪い 記事番号:20541/アイテムID:594238の画像 出典：http://livedoor.blogimg.jp パンは消化が良く、また咀嚼回数も少なくてすむため腹持ちが悪いんです。満腹感がなかなか得られないため、たくさん食べてしまい、ダイエットには向かないと言われます。 私達の食欲は血糖値と密接な関係があります。パンは消化が早く、すぐに血糖値が上がりエネルギーを得られますが、血糖値はすぐに下がりやすいのです。 出典：http://www.commerceatroyes.com パンはご飯と比べ、飲み込みやすく咀嚼回数が少なくなることも腹持ちが良くない理由の一因です。 出典：http://www.commerceatroyes.com 血糖値を上げてしまう 小麦は、他のどの食品よりも急激に血糖値を上げる それは、小麦のでんぷんを構成する主成分の一つ、「アミロペクチン」にある 出典：http://kumiko-jp.com 小麦に含まれる「アミロペクチン」は、それらと比べものにならないほど消化されやすいため、急激な血糖値上昇を引き起こすのだそうです。 出典：http://kumiko-jp.com 血糖値の上昇は糖尿病につながるので要注意ですね。 思った以上にカロリーが高い 食パン……264kcal フランスパン……279kcal ロールパン……316kcal クロワッサン……448kcal イングリッシュマフィン……228kcal 出典：http://allabout.co.jp バターやジャムをつけるともっとカロリーは上がります。 記事番号:20541/アイテムID:594359の画像 出典：http://myo48.girlfriend.jp あんぱん……305kcal クリームパン……302kcal メロンパン……412kcal カレーパン……395kcal 大きなチョコチップメロンパン……506kcal コッペパン　ジャム＆マーガリン…525kcal コルネ（ミルクチョコクリーム）……290kcal アップルパイ……502kcal ランチパック　ツナマヨネーズ（1個）……149kcal ランチパック　ピーナツ（1個）……167kcal 出典：http://allabout.co.jp ご飯1杯が約235カロリーです。カロリーだけ見るとやはりパンはダイエットに向いていない？ ダイエット中でもOK！なパンはどんなパン？ 記事番号:20541/アイテムID:594443の画像 出典：http://livedoor.blogimg.jp パンはダイエットに向かないと言われます。 しかし、パンには豊富な種類があり、中にはダイエット向きなパンもあります。 白いパン、菓子パン、惣菜パンはダイエットに不向き 白色系のパンは、小麦を減量とするため血糖値を上げやすいパンです。 お惣菜系や菓子パンはカロリーがかなり高かったり、糖質が多いタイプのものがほとんど。（中にはケーキを食べる並のものも…）ですので、これらのパンが脂質コントロール中には、常食しない方がベストです。 出典：http://xn--dha-epa-bn9k5237b.jp ダイエット向きなのは固いパン…

美容液に美容クリーム、半身浴など日々の生活で美容に気をつけている女性に提案です！顔の歪みを矯正して小顔を目指しませんか？日々のお手入れに一手間加えるだけで顔の歪みを矯正することが可能ですよ！ここでは、そんな顔の歪みを矯正する方法を紹介します。 顔の歪みをおこす行動とは 記事番号:20257/アイテムID:580677の画像 出典：http://hadalove.jp 顔の歪みを矯正するまえに、 なぜ顔の歪みが起こるのか紹介しましょう。 原因がわからないといくら矯正してもまた顔の歪みが出てきますよ。 顔の歪みチェック 記事番号:20257/アイテムID:580681の画像 出典：http://hadalove.jp まずは自分の顔が歪んでいるのか、特にどの部分が歪んでいるのかをチェックしてみましょう。まず、顔の正面からまっすぐ写真を撮ります。スマートフォンのカメラなどでOKです。 定規などのようにまっすぐで、ある程度長さがある物を用意してください。結んだラインの高さ・位置が違っていて、斜めになっている場合は顔の歪みが生じています。 出典：http://hadalove.jp 定規がなくとも、写真で見てみると自分の顔の歪みがよくわかります。 少し確認には勇気が必要ですが、矯正するために初期値がわかるのは大切です。 せっかく矯正しても始めを知らないと差がわからないですよね。 顔の歪みを引き起こすNG行動 記事番号:20257/アイテムID:580687の画像 出典：http://hadalove.jp ■同じ方ばかり頬杖をつく ■座ると足を組んでしまう・同じ方ばかり足を組む ■立っている時に左右のどちらかの足に重心をかけている ■猫背・姿勢が悪い ■食事の時に左右どちらか片方で噛む ■カバンをいつも同じ方に持つ ■寝る時に同じ方を下にして寝ている・うつぶせで寝ている 出典：http://hadalove.jp 多くの人がこのような行動に覚えがあるのではないでしょうか？ 項目の多くに当てはまっている人ほど顔の歪みが心配です。 早急にこれらの習慣を見直し、矯正に入りましょう。 自分でできるセルフ歪み矯正方法とは 記事番号:20257/アイテムID:580753の画像 出典：http://josei-bigaku.jp まずは３つほど、顔の歪み矯正に有効な方法を紹介します。 自宅で簡単にできるものばかりですので、是非試してみてください。 割り箸で噛み癖を治して矯正 1.左右どちらの顔が垂れ下がっているか鏡でチェックします。 2.下がっている方の奥歯で割り箸をしっかり噛み、５分キープ。 3.割り箸を割って、左右に１本ずつ奥歯に当たるように咥えます。垂れ下がっていた方の奥歯だけ力を入れて５分キープします。 出典：http://josei-bigaku.jp 一回ではもちろん効果は実感できませんが、続けていくと顔の歪み矯正につながります。 ほお骨のセルフ矯正でリフトアップ 1.耳を塞ぐような形で両側の顔の側面に手を置きます。 2.歪んで下がっている方の圧を強くして、上の方に押し上げます。 3.頬杖をつく形、手の平をほほの前に持ってきて、ほお骨に沿って圧を加えてください。 出典：http://josei-bigaku.jp 頬骨も顔の歪みとして気になる部分です。そこを矯正できれば顔の歪みも大分なくなりそうですね。 リンパを流してむくみを解消するマッサージ 1.右手をチョキの形にしたら、人差し指と中指を折り曲げて、左の鎖骨をはさみます。 2.「グッグッグッ」と３回かけて、内から外に押していきます。…

横顔に自信が持てない、口元がこんもりしている気がして隠したい！口ゴボがいや！そんな悩みがある人はたくさんいるのではないでしょうか。でもそんな口ゴボをかわいいという人もいます！今回は、口ゴボで悩む人達の声や、口ゴボの芸能人を集めました。 口ゴボってどんな口？ 記事番号:15149/アイテムID:384306の画像 出典：http://www.logsoku.com 口ゴボ、ゴボ口、ゴボと言いますが、実際に口ゴボとはどんな口なのか。それは、口元がこんもりと膨らんでいる口のことです。 ゴボ口で悩む人 歯による見た目のことで質問があります。 自分は口元の膨らみが悩みです、ゴボ口と言われるものです。 原因は自分でもわかっています。 参考画像は拾ったものですが、かなり自分の症状と近いです。 歯が上下とも根元から前方に向かって傾いて生えているためそれに押されて必然的に口元が出ているんだと思います。 口周りを触るとそれが自分でもよくわかります。 歯全体が軽い出っ歯になっているような感じです。 おそらく上下顎前突というもので間違いないと思います。 出典：http://www2.ha-channel-88.com 口元がゴボッと前に出てますよね。 鼻の下がこんもり盛り上がってますよね。 写真では白飛びさせないと口元ゴボッ！が目立ちますよね。 どうすりゃいいの？ 出典：http://www.logsoku.com 横から見ると、目元より口元がすごく出っ張っててチンパンジーみたい パーツが小さいとか醜いとかなら直しようがあるけど、口元を引っ込める手術って高い上に技術的にも難しそうだよね 出典：http://kokusanraku.blog.jp 知り合いに綺麗な子がいるんだけど、横から見たら微妙にゴボだった よく見ると歯が出てるから多分そのせい だけどあんまり気にならないんだよね、周りも綺麗な子だって言ってるし 私も横顔見るまでゴボだって思わなかった なんでだろ？ 出典：http://kokusanraku.blog.jp 大久保さんに似てるって言われた事もある口ゴボです。 自分でも似てると思うし、自分の顔嫌いです。 出典：http://girlschannel.net 口ゴボだ！と言われている芸能人 男性芸能人 記事番号:15149/アイテムID:384433の画像 出典：http://www.narinari.com タカアンドトシ　の　トシ ツッコミ担当。坊主頭。身長176cm、体重65kg。北海道旭川市出身。 記事番号:15149/アイテムID:384451の画像 出典：http://p.twipple.jp 三浦翔平 日本の俳優、ファッションモデルである。東京都調布市出身。バーニングプロダクション所属。 記事番号:15149/アイテムID:384470の画像 出典：http://jongjong2323.com 千賀健永 日本の俳優、アイドルであり、男性アイドルグループ・Kis-My-Ft2および舞祭組のメンバーである。 愛知県出身。ジャニーズ事務所所属。 記事番号:15149/アイテムID:384491の画像 出典：http://geinou9.com 伊藤淳史…