経血量や経血の色、臭いなど、聞きたくても聞けない生理の話。自分の生理が正常なものなのかどうか、正直なところわかりませんよね。でも、病院に行くほどでもないしと悩んでいる方に向けて、生理の経血についてちょっと真面目に考えてみました。 生理になるとどうして血が出るの？ 記事番号:18224/アイテムID:505302の画像 出典：http://blog.livedoor.jp 月経の周期に応じて、子宮内膜はだんだんと厚くなっていき、月経前（生理前）になると約1cmほどになります。 出典：http://www.sofy.jp 月経がはじまると、内膜の表面部分にあたる機能層という組織が溶けてはがれ落ち、出血が起こります。 出典：http://www.sofy.jp 生理時に見られる出血は、病気や怪我で出血しているわけではなく、不要になった組織を体外へ流し出すための機能なのです。 内膜が剥がれる際に出る酵素によって血液を固まらせる凝固因子が壊されてしまい、固まらない血液は液体のまま体外へ排出されます。 記事番号:18224/アイテムID:505315の画像 出典：http://medical-treatment.org また、生理が何日も続くのは、子宮の出入り口が非常に細いため、その細い穴から血液を排出するには時間がかかるというわけです。 これには一概に何日間が正常といえる根拠はありませんが、子宮や子宮口の大きさにより変わります。 そういったことから、３～４日で終わる人もいれば、７日間ほどかかる人もおり、個人の差が出てしまうのです。 生理時の経血量について 記事番号:18224/アイテムID:505317の画像 出典：http://www.sozai-library.com 成人女性では120～140ml程度が平均的な月経血量。 出典：http://www.keiko-clinic.net 量の多い1～3日目でも2時間おきにナプキンをかえれば大丈夫な程度（全体として使用するナプキンは約20枚くらい）と考えればよいでしょう。 出典：http://www.keiko-clinic.net 生理時の経血量は個人差があり、子宮の大きさやホルモンの状態により経血量も左右されます。 記事番号:18224/アイテムID:505320の画像 出典：http://www.irasutoya.com 生理中に過度のストレスを感じた時に出血が止まってしまったという経験はないでしょうか？ 女性の身体は非常に繊細で、そうした環境や気分の変化により経血量が変わってしまうこともあるのです。 生理になったのにナプキンを替える必要もないほどの量であったり、１時間もしない内に経血が漏れてしまうといったことがなければ、それがご自身の適正な経血量だといえます。 生理の経血の色って何色？ 記事番号:18224/アイテムID:505354の画像 出典：https://www.pakutaso.com 生理中に出る通常の経血であれば、その色は血液の色よりやや濃い目に見えます。色に例えると『深い赤』に近いかと思います。 それ以外の色の場合は、体内で何かしらの変調が起こっていると考えられています。 薄い赤やピンク 記事番号:18224/アイテムID:505369の画像 出典：http://www.chomotto.com 経血の色が薄い場合には、体内の血液量が不足している場合があります。 また、経血の状態もさらっとしたものが多いのが特徴です。 貧血にならないように注意をし、胃腸に負担の掛からない食事を摂るように心がけましょう。 茶色・チョコレート色 記事番号:18224/アイテムID:505373の画像 出典：http://free-photos.gatag.net 経血の色が茶色やチョコレート色というのは比較的多くの方が経験されています。 血液は汗や皮脂、おりものと混ざると酸化し、茶色くなります。 生理の３～７日の間に見られるようであれば問題はありません。 赤黒い・黒い 記事番号:18224/アイテムID:505468の画像 出典：http://sozaing.com 経血の色が赤黒かったり、黒く見える場合は身体が冷えている場合があります。 冷えにより、血液が滞ってしまい黒く変色します。…

皆さんは、骨挫傷についてどれくらい知っていますか？骨挫傷とは何か？骨挫傷になる原因は何なのか？骨挫傷の症状とはどんな症状があるのか？骨挫傷の治療法はどんな方法なのか？今回は、これらの疑問を踏まえて、骨挫傷についてまとめます！ ① 骨挫傷とは何か？ 骨挫傷とは何でしょうか？ 記事番号:15105/アイテムID:391947の画像 出典：http://www.mohri-seikei.jp 骨挫傷とは、挫傷の中でも骨を損傷した場合の怪我を言います。特に膝関節や足関節における外傷で多く見られます。 骨挫傷はレントゲンでは映らないのが特徴で、レントゲン・CT検査では発見が出来ません。痛みが長期間に渡って続いているような場合には、骨挫傷である可能性が考えられます。 出典：http://zasyou.com 骨挫傷とは、挫傷の中でも骨を損傷した場合の怪我のことをいうようです！特に膝関節や足関節における外傷で多く見られるそうです！ 骨挫傷はレントゲンでは映らないため、レントゲン・CT検査での発見は困難なようです！ 記事番号:15105/アイテムID:391951の画像 出典：http://www.jiko110-sai.com 骨挫傷はMRI検査でようやく発見出来る状態なので、治療をしているのに１か月以上も痛みが長引くようであれば、骨挫傷を疑いMRI検査を試してみるのもひとつです。 出典：http://zasyou.com 骨挫傷はMRI検査でようやく発見できるようです！ 痛みが長引いている場合は、骨挫傷を疑いMRI検査を試してみるのも1つの方法のようです！ 記事番号:15105/アイテムID:391955の画像 出典：http://livedoor.blogimg.jp よく骨にヒビが入っている状態と混同されがちですが、骨にヒビが入っている状態は骨折です。 一般的に解釈されている折れた状態の骨折は「完全骨折」と言います。ヒビいわゆる亀裂骨折は「不全骨折」と言います。骨挫傷はこれらとは少し違い、ミクロな傷が付いた状態、炎症を起こしている状態です。 段階的に言うと、骨挫傷＜不全骨折＜完全骨折、という感じですね。 出典：http://zasyou.com 骨挫傷は、よく骨折と間違えられるようです！骨にヒビが入っている状態は骨折なので、骨挫傷と混同しないように気をつけましょう！ ② 骨挫傷になる原因は？ 骨挫傷になる原因を見ていきます。 記事番号:15105/アイテムID:391957の画像 出典：http://blog.hicbc.com 骨挫傷とは前進や局所が大きな物体と衝突することによって、直接外力が加わった部分や骨などを介して、間接的に外力が加わり、身体表面に創（きず）はないが、骨や筋肉、内臓などの内部が損傷し、痛みを伴う状態をいうのだそうです。ちなみに股関節や足関節における外傷が多いそうです。 出典：http://xn--ncktcdb6ouaz8eb.jp 前進や局所が大きな物体と衝突することで、骨挫傷になってしまうようです！直接外力が加わった部分や骨などを介して、間接的に外力が加わることで起こるようです！ 記事番号:15105/アイテムID:391971の画像 出典：http://soccerking.s3.amazonaws.com どんな人が骨挫傷になるかというと、スポーツ選手や交通事故、労働災害にあった場合になるケースが多いようです。 出典：http://xn--ncktcdb6ouaz8eb.jp スポーツ選手や交通事故、労働災害にあった人が、骨挫傷になりやすいようです！ 記事番号:15105/アイテムID:391967の画像 出典：http://image.news.livedoor.com 骨挫傷とは、骨のひどい打撲と考えていただくとわかりやすいかと思います。打撲と骨折の間とでもいいましょうか。レントゲンではわかりにくく、MRI画像の診断でわかることが多いケガです。 特に交通事故やスポーツ中に起こることが多く、脛骨の骨挫傷の場合は前十字靭帯の損傷と同時に起こることが多いんです。基本的には２～３週間の安静が必要と言われています。 出典：http://www.mentena.com 骨挫傷とは、骨のひどい打撲と考えたほうが良いようです！ 特に交通事故やスポーツ中に起こることが多く、脛骨の骨挫傷の場合は前十字靭帯の損傷と同時に起こることが多いようです！ ③ 骨挫傷の症状とは？ 骨挫傷の症状とは何でしょうか？ 記事番号:15105/アイテムID:391963の画像 出典：https://encrypted-tbn3.gstatic.com 歩行の屈曲による痛み、膝の腫脹・熱感、ｅｔｃ……