一日の汚れを綺麗さっぱり落としてくれる洗顔は、美肌を保つ上でとても重要になります。今回はそんな洗顔のおすすめ商品を紹介していきます。おすすめ商品の紹介の他にも、正しい洗顔の方法なども紹介していくので、自分が正しく洗顔できているのか不安な人も必見です！ 洗顔ってなに？ 記事番号:24583/アイテムID:752922の画像 出典：http://aid-workingwoman.net 美肌のために洗顔は重要！ということは分かっているけど、実際に洗顔は肌に何の効果をもたらしているのかしっかり理解していますか？ 洗顔料というのは、皮脂汚れやほこり、垢などを落とすもの。 毛穴の奥に浸透して、汚れを取るというのがココですね。 落とさずに放置していると、ニキビや毛穴の黒ずみなどの原因になります。 また、化粧品や美容液も浸透しなくなりますので、ココが一番肝心なところです。 最近の主流は泡洗顔。 泡の力で汚れを落とすので、こすったりする必要はありません。 出典：http://bihada-30.jp 正しい洗顔の方法 記事番号:24583/アイテムID:752931の画像 出典：http://woman.mynavi.jp 毛穴の汚れを落とすのに重要な役割を果たしている洗顔。 ここで重要になってくるのが、「正しい洗顔方法を行っているか」です。いくら洗顔をしても、それが正しい方法でなければ、かえって肌を傷つけることになってしまうかも！！ そこで、正しい洗顔方法を紹介しますね。 まずは手を洗う 記事番号:24583/アイテムID:752934の画像 出典：http://amanaimages.com これから顔の汚れを落としていくのに、手が汚れていては全く意味がありませんよね。なので、まずは手を綺麗に洗いましょう。手のひら、手の甲、指の間など丁寧に洗いましょう。 洗顔料を良く泡立てる 記事番号:24583/アイテムID:752940の画像 出典：http://www.beauty-co.jp 次に、洗顔料を適量手にとり、しっかり泡立てます。自分で泡立てるのが苦手な人は、泡立て専用ネットがあるので、それを利用しましょう。結構綺麗な泡ができるので、ネットおすすめですよ！ 大きなマシュマロに包まれてるみたい！？洗顔と泡の重要性について | Healthil[ヘルシル] 泡の重要性について知りたい人にはこちらの記事もおすすめです。 Tゾーンから優しく洗い始める 記事番号:24583/アイテムID:752942の画像 出典：http://teenikibi.jp 泡が立ったら、ゾーンや顎など、皮脂が多い部分からやさしく洗いましょう。指がなるべく当たらないように、泡をクッションにして洗ってあげてください。 目元や口元は泡を乗せるだけ 記事番号:24583/アイテムID:752946の画像 出典：http://binotetujin.com 念入りに洗顔してしまうと必要な脂まで落としてしまうことになります。目元や口元などは乾燥しがちなので、泡をのせて軽く洗うくらいでOKです。 ぬるま湯で最低20回以上すすぐ 記事番号:24583/アイテムID:752948の画像 出典：http://rinorganic.com 洗顔料が残らないように、最低でも２０回はぬるま湯で洗顔料をすすぐようにしましょう。せっかく汚れが落ちたのに、洗顔料が残っていたらお肌トラブルのもとになってしまいます。 清潔なタオルで顔を押さえる 記事番号:24583/アイテムID:752950の画像 出典：http://www.skincare-univ.com 洗顔後はタオルで優しく水分をとっていきましょう。このときに、力をいれてゴシゴシしないこと！肌が敏感になっていて傷つきやすくなっています。 洗顔後に保湿をしっかりと 記事番号:24583/アイテムID:752956の画像 出典：http://www.anarchica.net 洗顔後は肌から水分が蒸発する時に角層の水分が奪われ、過乾燥になりがちです。洗顔後はすぐに保湿を行い、乾燥させないようにケアしましょう！…

顔の中心になる鼻。どうしたって視線を集めてしまいますよね。中には、日本人特有の団子鼻にコンプレックスを抱いている人も多いのではないでしょうか？その鼻の脂肪をどうにか減らすことはできないものでしょうか？脂肪を減らして小鼻になる方法などをまとめてみました。 はじめに・鼻の脂肪を落とす方法を知りたい! 鼻の部分に脂肪が多いと、どうしても団子鼻のような鼻になってしまいます。これを気にしている人も多いのではないでしょうか。そこでこのページでは、鼻の脂肪を落とし、形の良い鼻になるための方法をまとめました。 日本人特有な団子鼻 記事番号:16278/アイテムID:1476834の画像 出典：http://encrypted-tbn2.gstatic.com なぜ日本人には団子鼻が多い!? 日本人には団子鼻の人が多いといわれていますが、それはなぜでしょうか!? 日本人に多いと言われている団子鼻。中にはコンプレックスで、人前に出るのも億劫になってしまう人もいます。欧米人の様に鼻に脂肪が少なく、スッと鼻筋の通った鼻に憧れる人も多いですよね。 団子鼻とは、「鼻筋が通っていない鼻」のことを言います。団子鼻は、鼻先に厚い脂肪がついているという特徴があります。更に、丸みを帯びた形が鼻の低さを強調してしまいます。日本人に、このような鼻が多いのはどうしてでしょうか!? なぜ日本人の鼻が低いかというと、日本人は鼻の付け根がに発達で、正面から見た場合に鼻筋が短く見えるというのが原因とされています。 出典：http://robingivhan.com 日本人は、「鼻先ではなく、鼻の付け根ばかりが代々発達し続けてしまった民族」であるようで、そのせいで団子鼻に見えてしまうという人が多くなってしまうのですね。 日本人を含む東洋人は、西洋人に比べて鼻先の皮膚が厚くて硬く、鼻翼軟骨は薄く柔らかいうえ、軟骨の開きが大きいのが特徴。そのため鼻尖部が膨らんでいて丸く見えるパターンの団子鼻が多いそうです。 出典：https://nicoly.jp 日本人だけでなく、アジア全体に多いと言われている団子鼻ですが、その原因は、鼻の皮膚構造にあるようです。ということは、遺伝的な要素があるということですね。 元々寒い地方に住んでいたため、胴長、ずん胴、手足が短い、など寒冷に適した身体つきが特徴のようです。顔も欧米人と比べると凹凸の少ないのっぺりとした顔つきをしています。 出典：http://gathery.recruit-lifestyle.co.jp 「住んでいる地域の気候によって、体型が大きく変わる」ということはよく聞きますが、鼻の形の違いに関しても、どうやら同じことが当てはまるようです。 その他には、生まれつき鼻に脂肪が溜まりやすい体質だったり、鼻をよく触る癖があったり、「昔、鼻にけがをしたことがある」ということなどが原因となります。 遺伝だから、生まれつきだからと心配しないで下さい。団子鼻は、解消することができるのです!そこで、その具体的な方法を詳しくご紹介していきます。 団子のように丸い鼻…どうにかしたい団子鼻の原因と対処とは｜Healthil[ヘルシル] 団子鼻になってしまう原因や、団子鼻への対処法などをまとめた記事です。 日本人に多いといわれている団子鼻について、詳しく説明している記事です。 レーザーや注射で鼻の脂肪を除去する方法 記事番号:16278/アイテムID:1476936の画像 出典：http://beauty-forall.com レーザーや注射で鼻の脂肪を溶かす! 「整形するのは抵抗がある」そんな人には、レーザーや注射で、鼻の脂肪を溶かす施術がオススメです! 鼻そのものを整形しなくても、「鼻の内部にある脂肪を溶かす」ということは可能です。その方法とは、レーザーや注射などの「美容医療」の施術です。 レーザーで鼻の脂肪を溶かす 「鼻の脂肪が気になって仕方ないけど、鼻そのものを整形する勇気はない」そんな時にまずオススメなのは、レーザーです!「鼻を傷つけることなく、余分な脂肪だけをレーザーの熱で溶かす」という方法です。 脂肪を溶かすレーザーを使うこともあります。これは、鼻の穴の内側から2mm程度の小さな穴を開けて細いレーザーの管を通し、その熱により脂肪を溶かす方法です。 出典：http://www.skincare-univ.com レーザーで鼻の脂肪を溶かすという施術は、団子鼻の解消だけでなく、鼻の毛穴に詰まった皮脂も溶かすことができるので、美肌にも効果があると言われています。美容整形よりリスクが少ないのも魅力ですね。 脂肪を減らすことで鼻先が細く小さくなり、皮脂が減って、コラーゲンの増生が促進され皮膚が引き締まるため毛穴の開きも改善します。 出典：http://www.atsugi-biyou.com 団子鼻と、鼻の毛穴の開きの2つが気になっていた人は、レーザーの施術がオススメです。施術の後は傷が残ることもないようなので、顔の真ん中にある鼻でも、安心してレーザーを当てられますね。 注射で鼻の脂肪を溶かす もう1つ、整形よりもリスクが少ない方法としては、「鼻に注射をして薬を注入し、脂肪を溶かす」という方法です。 bnls注射は、細かい部位への治療に向いているため、お鼻でも、鼻根部・鼻筋・鼻先・小鼻と気になるところに重点をおいて治療することが可能です。 出典：http://mpg-field.jp この注射の優れた点は、鼻の先端部など、末端の細かい箇所の脂肪も溶かすことができるため、例えば「鼻の先端を細くしたい」「小鼻の脂肪までしっかり除去したい」という人の要望にも十分応えることができるという点です。 「鼻に直接薬物を注射する」ということで、副作用などが気になるところですが、どうやらその心配もないようです。 BNLS注射は国内だけでも約２０，０００例の症例があるそうですが、BNLS薬剤による副作用の報告はないようです。治療実績の長い韓国でも報告はないそうです。 出典：http://mpg-field.jp 副作用がない注射である上に、注射の跡も鼻の毛穴に隠れてしまい、全く目立たないので、安心して施術を受けられますね。 整形しないで、家で鼻の脂肪をとる方法は!? 記事番号:16278/アイテムID:1476843の画像 出典：http://dqaeric34olch.cloudfront.net…

爪を短くする際、みなさんは何を使っていますか？実は爪のお手入れは爪やすりがおすすめなんです。でも、普段爪切りを使用している人は、爪やすりの使い方がよく分からない人もいると思います。そこで今回は、正しい爪やすりの使い方をご紹介していきます。 爪の表面はミルフィーユ状 爪を切るときに、爪切りを使う人は多いと思いますが、実は爪切りを使って爪を切るのは爪にとってよくないとご存知ですか？ 爪切りを実際に使ってみるとわかりますが、パチンという結構大きな音がしますよね。あの瞬間、実は爪にかなりの刺激とダメージがかかっています。 爪は元々強い組織ではなく、薄い膜がミルフィーユのように重なって出来ています。 出典：http://karadanote.jp しかもアーチ状の爪に対して真っ直ぐな面の爪切りを当てるのは角度が合っていないということでもあります。ですのでミルフィーユ状の爪の一部がはがれたり、筋が入ったりします。 爪切りを使うと圧力がかかり、爪の層がはがれてしまいます。その結果、二枚爪になったり、ヒビの原因に。爪切りの代わりに、爪やすりで整えると良いです。 長さをたくさん切りたい時は、切りたい部分の半分くらいまでを爪切りで切って、最後は爪やすりを使って整えると良いですね。 出典：http://ampilica.com このように、爪切りを使うことは、使い方ではなく爪切りそのものが爪に負担をかけているんです。 そこで登場するのが爪やすり。 でも、爪やすりの使い方ってこれで合ってる？爪やすりの使い方が分からない・・・ そんな人もいると思います。 普段爪きりで爪を切っていると、正しい使い方が分からずに間違った使い方で爪に負担をかけてしまうかもしれません。 そこで、正しい爪やすりの使い方をご紹介します。 爪やすりを使う前に 必要な道具その１（百均にもあるそうです）。 ＊やすり（ファイル）=爪の形を整えます。専門店では「エメリーボード」と表示されていることが多いです。 ＊爪切り（必要な方のみ） ＊キューティクルリムーバー=甘皮を処理するときに塗ります。 ＊キューティクルプッシャー=甘皮を押し上げます。 ＊ガーゼ=甘皮を取るときに使います。 出典：http://hadalove.jp 必要な道具その２ ＊バッファー=爪の表面を削って整えます。商品に100や220などの数字が載っていますが、数字が小さい程目が荒いです。削りすぎると爪が薄くなってしまうことがあるので、慣れるまでは180よりも数字が上のものを選ぶことをおすすめします。 ＊シャイナー=爪を磨いて光沢を出します。 ＊キューティクルオイル（ネイルオイル）乾燥を防ぐために仕上げにつけます。 出典：http://hadalove.jp 爪を整える際、爪への負担を減らす為に柔らかくしておく必要があります。 そのため入浴後に行うのがベスト。 入浴後ではないときにお手入れをする際には洗面器などにお湯を張り、3分ほど手をつけて爪を柔らかくしましょう。 水分が残らないように、指先はしっかりと拭いてくださいね。 爪の長さを大きく変えたいとき、爪切りを使用するのであれば、爪を柔らかくした後に使用しましょう。目標の長さの半分ほどを切って、その後は爪やすりで行います。 爪をどのような形にするかで爪やすりの使い方が多少変わってきます。 まずはどの形にするか決めておきましょう。 記事番号:17042/アイテムID:461895の画像 出典：http://magazine.nailbook.jp 正しい爪やすりの使い方①ラウンド ラウンド　ネイル ナチュラルなネイルの形なので、どんなネイルアートにもあいます。スクエアオフの角をもう少し丸くしたい時などに ジェルネイルやケアカラーに適しています。 出典：http://www.magique.jp サイドがストレートで、先端がやや平らな形。ナチュラルで自然な形なので扱いやすく、誰にでも似合い優しい印象になります。爪の長さに関わらず、爪が小さい人や平たい人は、この形にすると優雅で上品なイメージに仕上がるそうです。 記事番号:17042/アイテムID:1464532の画像 出典：http://moteco-web.jp 爪やすりを当てる角度は45度 ラウンド型にする場合、爪やすりは爪に対して45度の角度で当てるのが正しい使い方です。 記事番号:17042/アイテムID:1464534の画像 出典：http://www.luvnail.com…

髪がパサつく・まとまらないなど、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そんな髪の悩みを解決するアイテムのひとつがベビーオイル。髪だけでなく全身に使えるのも嬉しいポイント。さまざまなベビーオイルの中でも、コスパ最強！おすすめのベビーオイルも紹介します。 はじめに・ベビーオイルで髪がきれいになるって本当？ 赤ちゃんのスキンケアに使うベビーオイルが、私たちの髪のケアに効果的であることを知っていますか?このページでは、安くて効果抜群のベビーオイルの魅力に迫り、ベビーオイルで美髪を手に入れる方法をまとめました。 ベビーオイルでヘアケアしよう! 記事番号:17430/アイテムID:1448938の画像 出典：http://cdn.slism.net ベビーオイルで美髪になろう! ベビーオイルは、髪の毛や頭皮を健康で美しく保つのに役立ちます。 ベビーオイルの1番ポピュラーな使い方は、髪と頭皮のケアです。ベビーオイルは、頭皮を健康に保ち、髪をつややかな状態にしてくれるのに大きく役立つアイテムなのです。 頭皮クレンジングで髪が痛むのを阻止! ベビーオイルで頭皮クレンジングをすることで毛穴に詰まった汚れや皮脂が取れやすくなり、健康な髪が育ちやすくなります。健康な髪を生やすためには、やはり、土台である頭皮を清潔にしておくことが大事ですね。 ・ 頭皮をお湯で洗いベビーオイルを数滴頭皮に馴染ませる （シャンプー前に行って下さい） ・5分ほど指の腹で優しくマッサージをする 出典：http://4yuuu.com マッサージが終わったら、ベビーオイルをシャンプーで洗い流して完了です。綺麗に洗い流さないと、後で髪がべたつく原因になるので、必ずきちんと行ってくださいね。又、マッサージを行う際は、爪を立てずに、指の腹で優しく行ってください。 週に１回の頭皮クレンジングをしましょう！髪がよみがえりますよ！｜Healthil[ヘルシル] 頭皮クレンジングについて詳しくまとめた記事です。 頭皮クレンジングのやり方や注意点などについてまとめてある記事です。 ヘアパックで、パサパサ髪がしっとり髪に キレイな髪になるためには、汚れをしっかり落とすことだけでなく、髪の水分・油分などが不足しないことが大事です。ベビーオイルは、髪の水分・油分の不足を解決してくれる、嬉しいアイテムです。髪が乾燥したら、少量のベビーオイルでヘアパックしてみましょう。 シャンプー後、髪がぬれている状態でほんの少量なじませてあげましょう。 いままで、なにを使ってもつやのでることのなかった髪に天使の輪ができたという声も聞かれるほど効果抜群です。 出典：http://xn--pck4e3a2ev39rmo0b.jp 少量のベビーオイルを濡れた髪になじませて乾かせば、しっとりと潤いのある髪に。さらにツヤを与えてくれる効果もあります。髪が生乾きの状態の時に、毛先だけに、少量のベビーオイルを馴染ませてドライヤーをかけてみてください。 髪が乾燥していたのに、ベビーオイルを使うことで、生まれ変わったような髪になれたという口コミもあります! 付けすぎると髪を洗ってない人みたいになりますが、毛先を中心に、ほんの少量を毛先以外に付けるとサラサラに見えます！天使の輪ができる！ 出典：http://www.cosme.net 毛先にベビーオイルを少し馴染ませる・・・たったこれだけのことですが、女性の憧れである「天使の輪」ができるようなツヤ髪を手に入れることも可能です。髪がパサつき、何をやっても髪を修復できなかった人は、ベビーオイルを試してみてください。 ベビーオイルを使ったヘアセット方法 記事番号:17430/アイテムID:1449499の画像 出典：http://masi-maro.com スタイリング剤としても優秀なベビーオイル! 高価なスタイリング剤を買わなくても、ベビーオイル1本で、十分ヘアセットができてしまうのです! ベビーオイルは、髪や頭皮のケアだけでなく、ヘアセットを行う際も大活躍するアイテムです。少量を髪になじませてからスタイリングを行うことで、「なりたい髪型」を作りやすくなりますよ! ベビーオイルでパーマを長持ちさせる! 「パーマをかけたのに、長持ちしない・・・」そんな悩みを抱えている人にも、ベビーオイルはオススメです。ヘアセットの際、ベビーオイルを少量髪に馴染ませるだけで、パーマがより自然な形で長持ちするようになるのです。 巻き髪をした後、髪の毛に揉み込むように少量のベビーオイルを塗ったら完成です！簡単なのに、巻き髪が落ちない優秀さ◎ 出典：http://mery.jp 最初、髪を少しだけ巻きます。その後に少量のベビーオイルを髪に揉み込むようにして馴染ませてください。それだけでパーマが長持ちするようになりますよ。パーマがとれやすい人は必見の方法です! 髪全体に揉み込んでしまうと、不自然な仕上がりに…ウェット感がほしいところに部分的に揉み込むと自然な仕上がりに！基本的には、手のひらにベビーオイルを馴染ませてから髪に揉み込むだけでOK♡ 出典：http://masi-maro.com 今トレンドの、「ウエットな質感のあるパーマヘア」も、ベビーオイルをスタイリング剤として部分使いすることで、簡単に作れてしまいます。 ヘアアイロンの前のベビーオイルで、髪がゴワゴワ広がらなくなる! 髪がゴワゴワと広がってしまうという悩みを持っている人は多いですよね。その悩みを解決する時も、ベビーオイルが大活躍します!まるでストレートパーマをかけたかのような髪になるのだとか・・・。では、体験者の口コミを見てみましょう。 たどり着いたのは「ベビーオイル」です。 水で少し湿らせた髪にベビーオイルを１・２滴なじませれば、広がりづらくてサラサラな手触りの髪になり、べたつきもほとんどありません。 出典：https://www.cosme.net まずは髪全体を軽く湿らせ、その後、ベビーオイルを馴染ませ、最後にヘアアイロンで髪をまっすぐにしていきます。髪が広がりやすい季節は少し時間がかかりますが、効果は非常に高いようです。…

足が疲れる、むくむ、だるい…など起きていませんか?こんな症状がある方は足裏に老廃物が溜まっているかもしれません。足裏は老廃物が溜まりやすい所でもあります。足裏の老廃物を排出して、冷えやむくみ、疲れを改善して行きましょう。 目次 足裏のゴリゴリした老廃物気にしてますか? 足裏の老廃物の正体とは 足裏に溜まった老廃物の効果的な出し方 貼るだけ！老廃物が簡単にとれる足裏シート まとめ 足裏のゴリゴリした老廃物気にしてますか? 記事番号:13327/アイテムID:318367の画像 出典：http://josei-bigaku.jp 「足裏マッサージ」、「足裏リフレクソロジー」といって。足裏に特化したマッサージは長い伝統があります。それは、人の身体の老廃物が足裏に溜まりやすいからなのです。 普段は体内の余分なもの（＝老廃物）は、尿などと一緒に排泄されるべきですが、なぜ足裏に溜まりやすいのか、そして溜まった老廃物はどう排出したら良いのでしょうか。 足裏に老廃物がたまる原因、それらの解消方法などを詳しく見ていきましょう。 足裏の老廃物の正体とは 【老廃物】体内の物質代謝によって生じる代謝産物、あるいは飲食物が利用されたあと、体内に不要となった物。 出典：http://kotobank.jp つまり「無駄なもの」という事ですね。 肩こり解消やフェイスラインの引き締めなどを行う時にリンパマッサージというものを行いますが、このリンパマッサージで排出しているのが、まさに「老廃物」なんですね。 なぜ足裏に老廃物が溜まりやすいか 記事番号:13327/アイテムID:318370の画像 出典：http://item.rakuten.co.jp なぜ足裏にたまりやすいのか、それは地球の重力が関係しています。 例えば、液体の中に溶けきらない重いものは下のほうに沈殿しますね。 体内の老廃物もリンパ液や血液よりも重いために、身体の下の方へ、つまり足裏に溜まりやすいというわけです。 足裏は心臓から最も遠い場所にあります。心臓は血液を送り出すポンプのようなもの。心臓から遠い足裏では送り出す力が上手く伝わってこないので、血流も滞りがちになってしまいます。 出典：http://www.viceviza.com 足は第二の心臓とも言われるほど大切。 ふくらはぎなどの足の筋肉が心臓のポンプ代わりをして、下まで降りてきた血液やさまざまなものを上へ押し戻します。 このポンプ機能に問題があると、うまく循環できなくなり、足裏に老廃物がたまっていくというわけです。 日頃からたくさん歩く人は、それだけ筋力が付いているので、ポンプ機能である筋肉もしっかりと働きます。しかしもともと筋力の弱い人や女性・子供でも、むくみのある人ない人がいますが、それは歩くことで足裏を刺激し、血液やリンパを押しだす動きをサポートしているからなんです。 現代人はあまり歩かなくなったことで、足裏に老廃物が溜まりやすいと言われているのです。 足裏で溜まってしまった老廃物は、老廃物同士でくっつき、塊のようになってしまいます。 塊になってしまうと益々流れにくくなり、さらに大きく成長、ますます流れにくくなるという悪循環に陥ってしまうのです。 足裏の老廃物が排出されないと？ ●冷え症 ●足のむくみ ●疲れ ●足がつる などの原因になります。 筋肉を使うことで、リンパの流れが良くなりますが、リンパの流れが悪くなり、老廃物がたまると、「肌荒れ、セルライト、しみ、しわ、むくみ、冷え、肩や首のコリ」などに悩まされます。 出典：http://kansouhada.s-teem.com 女性があこがれる「美肌」とは、真逆のことが起こってしまうわけですね。 足裏の老廃物チェック ゴリゴリの正体とは老廃物です。 老廃物とは乳酸や尿酸です。体の不調部分とつながるつぼに老廃物が溜まります。 出典：http://mirokunet.jp 乳酸や尿酸は、本来であれば腎臓でろ過され尿として排出されるべき物質です。 それが体内にたまることで冷えやむくみの原因となる現象がおこります。 そしてこの老廃物が詰まりやすい毛細血管の中で血行不良を起こすのです。 出典：http://www.ashinouraatui.net…

自分の性格が全て顔に出てしまっているということを知っていますか?自分では隠しているつもりでも、性格は、良い綿も悪い面も顔に出てしまい、隠すことができないのです。 では、顔のどのような所に、自分の性格が出てしまうのでしょうか!? はじめに・隠したくても隠せない!性格は顔に出る 自分を良く見せたいというのは、人間なら誰しも持っている願望です。 しかし、好感度を上げようといくら作り笑いをしても、自分の本質的な性格を隠すことは不可能です。なぜならば、性格の全てが顔に出てしまうからです。会話などしなくても、顔を見るだけでその人の性格がわかってしまいます。 少し恐い話ですが、「性格が顔に出てしまう」ということについて、詳しくお話ししていきたいと思います。 年齢を重ねる程、性格は顔に出る 「ある一定の年齢に達してからは、自分の顔に責任を持て」とよく言います。 顔には、その人が今までどう生きてきて、何を考えてきたのかが全て出ています。そのため、年齢を重ねて人生経験が多くなればなるほど、良くも悪くも、その人の顔に性格が現れてしまうのです。 男も女も顔だ、というのが私の持論である。 といっても顔の作りのことを言っているのではない。 例えば「味のある顔」とか「品がある顔」、「性悪そうな顔」「のほほんとした顔」と言うように、顔は内面を映す鏡であり、その人の人生が表れるものである。 出典：http://www.liaison-q.com 「人間、顔だけじゃない」と言われてはいますが、実は外見は軽視できないものなのです。ここで言う「顔」は「顔つき」のことです。その人の人生全てが、顔つきに出てしまうのですね。 昨日の生活が今日表れるわけではなく、20代の過ごし方が30代になって表れ、30代をどのように過ごしたかで40代の顔が決まるというわけだ。 その歳になって慌てても遅いので、40代で輝く人はその前の30代を有意義に過ごしている人である。 20代を遊んで暮らしておいて30代になってから慌てても、それは遅いというわけだ。 出典：http://www.liaison-q.com 顔つきは、慌ててスキンケアやメイクなどで繕おうとしても、又、好感の持てそうな表情を無理やり作っても、変えられません。今までの人生や性格の積み重ねで作られているものだからです。 記事番号:13546/アイテムID:327602の画像 出典：http://heikuro.fc2web.com 笑い皺全開の笑顔を見せる人は、前向きに人生を切り開いてきた内面豊かな人 好感を得ようと媚びたような作り笑いではなく、笑い皺を全開にした笑顔を自然にできる人は、非常に内面豊かな人です。 どんなことがあっても、前向きに人生を切り開いてきたということがわかります。 性格の本質は目元に表れる 目は口ほどにものを言う」という格言の通り、目元や目つきには、その人の本音が出ます。なので目は、その人の性格が1番表れやすい箇所です。 「目は口ほどにものを言う」とは、よく聞くことわざです。人間の”喜怒哀楽”が最も顕著に表れるのは”目”。つまり、何もしゃべらなくとも相手の感情は目つきからわかるもの…さらに言えば、言葉でごまかしたつもりでも目を見ればその真偽がわかる、という意味ですね。 出典：http://www.excite.co.jp どんなにごまかそうとしても、目だけは嘘をつけないと言われています。目を見るだけで、その人の性格の本質がすぐにわかってしまうのですね。 目つきが悪い時、性格のきつさが顔に出ている可能性アリ!! 目元はその人の性格の本質を表すといわれています。目つきが悪いと、性格のきつさや気性の激しさが顔に出てしまっている可能性があります。 記事番号:13546/アイテムID:327614の画像 出典：http://blog.livedoor.jp 眉間にしわが寄りやすい人は、怒りっぽい・不満が多い 眉間にしわが寄りやすい人は、「機嫌を損ねやすい」という性格が顔に出ています。普段から不満が多かったり、怒りっぽかったりする場合が多いのが特徴です。 記事番号:13546/アイテムID:327581の画像 出典：http://xn--z8jke3346ak7iqrgi1at1cj11g1m4b.com 視線が安定しない人は、本質的にはにかみ屋 「どうしても目の前の相手の目を見られない」など、視線をそらす人は、基本的にはにかみ屋である場合がほとんどです。 ただ、これが「控え目」という印象になるか、「人の目を見られない、頼りない人」と映るかは、接した相手次第です。 目つきが悪い時、性格のきつさが顔に出ている可能性アリ!! 目元はその人の性格の本質を表すといわれています。目つきが悪いと、性格のきつさや気性の激しさが顔に出てしまっている可能性があります。 記事番号:13546/アイテムID:327614の画像 出典：http://blog.livedoor.jp 眉間にしわが寄りやすい人は、怒りっぽい・不満が多い 眉間にしわが寄りやすい人は、「機嫌を損ねやすい」という性格が顔に出ています。普段から不満が多かったり、怒りっぽかったりする場合が多いのが特徴です。 記事番号:13546/アイテムID:327581の画像 出典：http://xn--z8jke3346ak7iqrgi1at1cj11g1m4b.com 視線が安定しない人は、本質的にはにかみ屋 0000「どうしても目の前の相手の目を見られない」など、視線をそらす人は、基本的にはにかみ屋である場合がほとんどです。…

女性のもみあげは意外と目立つのです。意識してお手入れしていますか？女性のもみあげのお手入れ具合で顔の印象や人から見た時のイメージが変わるのです。女性が髪をかき上げた時に綺麗に整ったもみあげを見たら、男性も女性でもドキッとします。女性のもみあげのまとめです。 もみあげはありますか？ないですか？ 記事番号:14261/アイテムID:368763の画像 出典：http://beautybody-press.jp 最近、顔のムダ毛の1つとしてもみあげをの除毛や脱毛などを行っている女性が増えてきています。 また、元々もみあげが生えていない女性もいますが、もみあげが濃くて恥ずかしい！髪型をアップに出来ない！と、もみあげに悩んでいる女性が多いようです。 しかし、もみあげ（または髭）=男性という印象が強く、女性がもみあげの処理するということにピンとこない方も多いのではないのでしょうか？ 女性は髪を下ろしていると常にもみあげが隠れていることが多いですよね。またアップにしている時、後れ毛などの確認はしても、わざわざもみあげまでチェックしている方は少ないのではないのでしょうか？ このように、もみあげは自分では見えにくく、どのような状態になっているのか確認しにくい場所ではありますが・・・ こうして意外と周囲から見られていると思うと、もみあげを確認したくなってきますよね。 ここでは女性のもみあげについてまとめてみたい思います。 普段もみあげを意識していますか？ もみあげって普段あまり意識していないぶん存在感が薄いように思いますが、実は、周囲の人々からすると、よく目につく部位なんだそうです。 出典：http://beautybody-press.jp 普段はあまり見えないもみあげ部分がふと目に入った時、きれいに整っている状態であれば、その人の顔の印象が変わり、よりきれいに見えることがあります。 出典：http://beautybody-press.jp 女性の理想的なもみあげの形・長さ！もみあげが濃い場合は？ 理想的な長さ 女性の理想的なもみあげは、薄くて短いもみあげが良いと言われています。よく言われているもみあげの理想的な長さは…？というと、耳たぶに届くか届かないかくらいの長さが良いと言われます。この理想的のもみあげの長さは耳の穴の下あたりで顔も小顔効果でスッキリ見えて、もみあげの長さが不自然にならない長さだと言えます。しかし、もみあげの長さは人の顔の形によって似合う長さが違ってくるので、自分で一番スッキリする長さを探しましょう。 理想の形 もみあげの理想の形は、真っ直ぐな直線で顔側にあたるラインを処理して、もみあげの先端に向かうほど細くするように整える印象がよくなります。イメージとしては、丸みをおびた逆三角形のような形になります。理想の形も、長さ同様髪型によって似合う形も変わってくるので、自分の髪型に合うもみあげの形を見つけるとよいですね。 もみあげが 濃い女性 もみあげが薄い女性は、もみあげの処理で全部なくしてしまっても、とくに違和感を感じないですが、もみあげの濃い女性は、処理をするお手入れより、もみあげを薄くするイメージで手入れすると自然な印象に感じます。 女性の場合、短めで薄い、上品なもみあげが理想的とされています。 出典：http://www.skincare-univ.com 濃すぎたり長すぎたりする場合は、男っぽくなったり、だらしない印象を与えてしまいます。これは女性として絶対に避けたいですね！ ショートヘアなどでシャープな印象にしたい場合は、ラインの先を少し斜め前に流すなど、なりたい雰囲気に合わせて形をアレンジすることも可能です。 出典：http://www.skincare-univ.com もみあげがあるとニキビができる…？！ さらにもみあげはやはり髪の毛がかかっている場所ですので 洗顔などのケアが怠りになり、皮脂が溜まることでアクネ菌が発生しニキビができます。 頭皮ニキビと同じくもみあげのニキビは初期ニキビの状態では分かりづらく 炎症を起こした赤ニキビや赤みのあるニキビ跡になってから気づくというパターンが多いです。 これによりもみあげはもともとニキビが非常にできやすいです。 出典：http://nikibiwonaosu.com やはりもみあげを脱毛、カット等した方が、もみあげニキビも防ぐ事ができるようです！ 女性のもみあげの長さや形のお手入れの効果とは…？ 小顔効果 記事番号:14261/アイテムID:367803の画像 出典：http://www.skincare-univ.com もみあげをきれいに整えていると、顔がスッキリして見えるようです。確かに、耳のあたりにボサ～ッともみあげがあると、なんだか野暮ったく、顔が大きく見えてしまいますね。 出典：http://beautybody-press.jp 小顔効果は女性にとって、とても重要ですよね！ もみあげを刈り上げたスタイルも可愛い！女性芸能人…。 記事番号:14261/アイテムID:977262の画像 出典：https://www.google.co.jp AKB48の大島優子さんももみあげ周りを大胆に刈り上げています！ 刈り上げスタイルも可愛いですね！ 横顔がの印象が綺麗に…

顔パックの頻度は基本的には、週一回の頻度で行うのが、良いそうです。毎日の頻度でやるのは、逆効果だそうです。顔パックの1回にかける時間は、15～20分が良いそうです。長時間パックは、ＮＧ。顔パックをやる前に美容液か化粧水をぬり、やった後は、保湿クリームをぬる事。 顔パックの頻度は？ １．基本的には　週 １　程度 出典：http://tetsugakudo.net 記事番号:35519/アイテムID:1115853の画像 出典：http://tetsugakudo.net 顔パックの頻度 顔パックの頻度は、人により違いますが、週に1回程度と言うのが、正しい様ですね。 顔パックを毎日の頻度でやられる方は、かえってお肌を痛める結果に成るようです。顔パックをする意味は、保湿を顔全体に、行きわたらせることで、肌は自ら保湿を保とうとする、力が有りますが、毎日の頻度で顔パックをやると、その機能を失う事に成るそうです。 顔パックは即効性が高いですし、肌のハリなどもグンとアップするので、できれば毎日したいという人も多いと思います。でも、毎日するのはご法度です 出典：https://welq.jp 記事番号:35519/アイテムID:1115899の画像 出典：http://www.kirei-kenkou.com 顔パックの頻度 顔パックの頻度は、パックによっても、又メーカによっても、違いが有るようですが、説明書きの指示に従うのが一番です。ですが大体週に1～2回が、良い様ですね。 美容成分などが配合されているパックを毎日使ってしまうと、お肌が栄養過多になってしまいます。お肌にはもともと自浄再生機能が備わっています。過度に栄養を与えてしまうと、自分で潤いを保とうとする機能が失われていってしまうのです。 出典：https://welq.jp その結果、乾燥肌や敏感肌が悪化してしまうかもしれません。お肌の自浄再生機能を損なうことなく、時々潤いを足してあげるためには、パックの頻度としては週に1度くらいがお勧めです。 出典：https://welq.jp 顔パックのやり方の頻度と注意点 これはフェイスパックによりますが、大体１５～２０分ほどでフェイスマスクは取りましょう。この時間は各フェイスマスクの説明を見て、それに従ってくださいね！ 出典：http://www.kirei-kenkou.com 記事番号:35519/アイテムID:1117234の画像 出典：http://slism.net 顔パックのやり方の頻度と注意点 顔パックのやり方の頻度として、1～2回程度で、1回のやる時間は、15分から20分が適当だそうです。長時間はＮＧです。 大体15～20分が良い様です。5分と書いているサイトも有りますが、やはり栄養分が肌に浸透するのは、少し5分では短すぎる様にも思います。 それは、パックでお肌の水分量を増やすのはいいのですが、水分量が多い時間が長く続くとお肌はふやけてしまい、皮脂が奪われます 出典：http://www.kirei-kenkou.com 記事番号:35519/アイテムID:1117226の画像 出典：http://mion.me 顔パックのやり方の頻度 顔パックのやり方の頻度は、1週間に1回程度で、長時間やるのは、反対に肌を痛めてしまうそうです。 角質もふやけるので、お肌を紫外線や菌から守っている角質と角質の間が隙間だらけになり侵入を許してしまうのです。その結果、しわが増えたり、ニキビができたりしてしまうのです。何事もやりすぎは良くないということですね！ 出典：http://www.kirei-kenkou.com 顔パックの正しい使い方 シートマスクには、美容成分がしっかり肌に染みこませる効果があります。 シミなどが気になる部分がある場合は、先に美白美容液を塗ってからシートマスクを使いましょう。 シートマスクが蓋の役割をして、じっくり美白成分を浸透させることが出来ます。 出典：http://topicks.jp 記事番号:35519/アイテムID:1115943の画像 出典：http://welq.jp 顔パックと頻度 顔パックは週に1回から2回の頻度で、行うのが良いそうです。 シートマスクを使う前のお肌に、美容オイルを1滴伸ばしてみましょう。美容オイルは、お肌に薄い膜を張り、それが角質層の隅々まで行きわたり、次に使用する美容成分の浸透を高めてくれます。 出典：http://topicks.jp フェイスマスクをする前には必ず化粧水を使いましょう！ そうすることでフェイスマスクの美容成分がより浸透しやすくなります 出典：http://www.kirei-kenkou.com…

サンサンと降り注ぐ太陽が顔を出すとどこかに出掛けたくなりますよね！でもやっぱり心配なのが紫外線。季節や場所、時間帯で変わる紫外線の量を調べてみました。時間帯によって大きく差が出る。お出かけの時の紫外線対策として頭の隅にでも残して役立ててくださ 知っていますか？「紫外線」 紫外線とは、地球に到達する太陽光線のうち、波長が短く、エネルギー の 高い光を指します。ＵＶというのは、紫外線を英語で言ったultravioletの略です。 紫外線はＵＶーＡ波、ＵV－Ｂ波、ＵＶ－Ｃ波の3種類に分けられます。そのうちＡ、Ｂ波が地球に届いています。 出典： 記事番号:34816/アイテムID:1089573の画像 出典：http://non-group.jp ＵＶＢは、皮膚の表面に届き、皮膚や眼に有害です。日焼けを起こしたり、皮膚がんの原因になります。 一方、ＵＶＡは、Ｂ波ほど有害ではないといわれていますが、長時間浴びた場合は同じように、細胞を傷つけるため、同様の健康被害の原因となります。窓ガ ラス や雲を通過して皮膚の奥深くまで届きます。そして、しわやたるみなどの「肌の老化」を引き起こす原因になります。そしてどちらもいわゆる「日焼け」の原因となります。 場所別、月別の紫外線量 記事番号:34816/アイテムID:1089583の画像 出典：http://www.pref.toyama.jp 同じ日本でも南にいくほど紫外線量が多くなり、札幌と那覇では、約1.5倍の差があります。 また、５月から９月頃にかけての紫外線量が特に多いことがわかります。 紫外線が多い季節といえば、「夏」というイメージがありますが、実はそれより前から注意していないといけないことがわかります。 ６月すでに真夏と同じくらいの紫外線対策が必要です。 時間帯別の紫外線量 記事番号:34816/アイテムID:1089586の画像 出典：http://www.pref.toyama.jp このグラフは、夏場における、時間帯別の紫外線量を示したものです。 10時から14時の間で、一日の約60％の紫外線量を占めています。この時間帯を避けて外出することで、紫外線対策にもなります。 紫外線による影響を防ぐには ①紫外線 の強い時間帯を避けましょう。 ②日陰を利用しましょう。 ③日傘を使い、帽子をかぶりましょう。 ④袖や襟のついた衣服で覆いましょう。 ⑤サングラスをかけましょう。 ⑥日焼け止めクリームを上手に使いましょう。 記事番号:34816/アイテムID:1089604の画像 出典：http://nikibi-bye.net ①朝10時から夕方４時頃までは１日のうちでも紫外線が強い時間帯です。 ②直接日光のあたらない 日陰であっても、紫外線を浴びていることは忘れないようにしてください。 ③日傘や帽子も、大気中で散乱している紫外線までは防ぐことはできません。 ④皮膚に 到達する紫外線を減らすための衣服としては、しっかりした編み目をもつ生地 を選ぶことです。 ⑤サング ラスや紫外線カットメガネを適切に使うと、眼への暴露を９割方カットすることが可能です。 紫外線の量が多い強い季節と時間帯は？ 紫外線はお肌や髪の毛の状態を悪くするものの中でかなりの重要な原因のひとつです。 ところで紫外線の量が多い時間帯っていつなんでしょう。 強い季節は？やっぱり夏なの？ 出典：http://毎日雑学.com 紫外線が多い時間帯！…

皆さんお肌のケアはどのようにおこなっていますか？お肌のために・・・パック！！パックしているひとはたくさんいるとおもいます。でもあなたの毎日のケアの方法は本当におはだのためになっているのでしょうか・・・。今回はその中でも毎日パックをすると言う間違ったケアについて 注意！！パックはお肌がぼろぼろに・・・ 記事番号:32323/アイテムID:1002101の画像 出典：http://googirl.jp 毎日パックで被害者続出！！ 「毎晩1週間ローションパックしてみたの。 最初は、朝起きるといつもより毛穴がふっくらして目立たなくなってるから喜んでたんですが…ところが、１週間後は逆に肌がくすんでキメ粗く、毛穴も開いてるような…」 これは、ローションパックのやりすぎの逆効果だったみたい・・・ 毎日パックは逆効果？ 記事番号:32323/アイテムID:1002106の画像 出典：http://be-agent.jp 水分の与えすぎは禁物！　角質が柔らかくなると問題が… 毎日パックをすると肌が弱り・・・肌荒れ・・・乾燥という悪循環に陥る。 沢山水分を与えようとしても乾燥してしまいます。 角質層はふやけると脆くなり、水分はどんどん蒸発し易くなります。 今は皮剥けを起こしていますから刺激に弱いと思います。 化粧水パックやマスクに頼り過ぎては更にお肌は傷み易くなり乾燥すると思います。 肌荒れ・皮剥けもし易くなると思います。 「実はわたくし、非常に好奇心旺盛な性格でしてｗ、先日「本当に過剰な水分は乾燥を招くのか？」を自分で実験してみたんです＾＾； わたしは今、ほとんど化粧水を必要としていません。 そこに連日、大量の化粧水を投入してみました。 ２～３日は調子が良かったです。肌にハリがでて、毛穴も目立たない！ ところが、そこからガンガン乾燥し始めました。 今まで経験したことがないほど、肌が固くなってガサガサに。 あわてて中止したところ、数日後には無事に元に戻りました。」 出典：http://matome.naver.jp 自分のはだを犠牲に試してみた結果です。 なんと毎日パックはにきびにも影響？ 記事番号:32323/アイテムID:1002120の画像 出典：http://be-agent.jp 毎日パックでにきび悪化・・・ 毎日パックは効果がないというよりにきびを悪化させてしまうかのせいもあります。 ニキビ(にきび)や吹き出物対策に、毎日パックはそれほどの効果は期待出来ないようです。 特に保湿系の毎日パックはニキビ(にきび)を悪化させ易いのでご使用は控えた方が無難です。 それから、はがすと毛穴の汚れまで取れるピールオフタイプのパックは 一見よさそうに思えますが、素肌への刺激が強いため、汚れは取れてもニキビ(にきび)は改善されないようです。 はがす時に一緒にくっついて取れるのは、汚れではなく角質層の一部だと指摘する医師も。 どうしても毎日パックをしたい場合はクレイ(泥)タイプのパックを。 毎日パックの間違った方法 記事番号:32323/アイテムID:1002129の画像 出典：http://letas.co 毎日長すぎるパック シートマスクは必ず定められた使用時間を守ることが大切です。より高い効果を得ようと時間をオーバーして使用することはシートが乾燥することによって逆に肌の乾燥をまねくことに。 記事番号:32323/アイテムID:1002132の画像 出典：http://beautyanswers.jp 汚れや傷のついた手で毎日パック ばい菌だらけの手で毎日パックを開き、それをヒタヒタ…と顔全体にかぶせて張っていく、これでは手のばい菌を毎日パックにつけ、そのパックを顔の傷やニキビに付着させているようなもの 記事番号:32323/アイテムID:1002136の画像 出典：https://encrypted-tbn3.gstatic.com にきび肌に毎日パック…